整体院に肩こり程度でも行ってもいいの？
「整体院に肩こり程度で行ってもいいのかな？」
と、たまにいわれることがあります。
肩こりや腰痛などで、それほど痛いわけでもないので
整体に行ってもいいのかな？と心配されるようです。
なぜ、そのように思うのか聞いてみると
整体院というと酷い症状の方が行くという印象があるので
軽い症状だと行きにくいようです。
でも、そのような事は気にしないでください。
整体院は、そんなに敷居が高いところではありません。
坐骨神経痛とか四十肩とか症状名がつくような状態でないと
行ってはいけない、なんて事はありませんので安心して下さい。
気楽に来ていただいている方は「何となく腰がだるい」とか
「肩がこってきた」といって来て頂いていますよ。
「最近体に疲れが溜まってきた」とかでも大いに歓迎します。
肩こりや腰痛などは、最初は筋肉疲労が原因です。
疲労が蓄積されると慢性疲労となり
しっかりと睡眠もとれず、疲れも抜けにくくなります。
その上、肩こりや腰痛だけでなく全身が凝ってきます。
そこまで我慢して症状が酷くなるのを待つ必要があるのでしょうか？
症状が酷くないと行ってはいけないなら、こういう事になります・・・・・
というわけで、気になる症状が出たら遠慮せずにいらして下さい。
酷くなる前に、早めに整体を受けることをお勧めします。