岡崎市肩こり

慢性的な肩こりで首の可動域が少ない 岡崎市 T・Mさん 男性55歳

慢性的な肩こりと首コリです。
首の可動域の検査をすると

 

首を回すのと、横に倒す動きが半分ほど少ない。
斜め後ろに倒すと、首に近い肩の筋肉が痛い。

 

全身をほぐしてからPNFストレッチで肩の筋緊張をとる。
やはり肩の筋緊張がきついので痛みが少し残る。

 

首を斜めにして痛みのある部分にアプローチして
PNFストレッチをすると少し痛みは楽になるが

 

施術をすると、施術前を10とすると2割ほどの痛みが残る。

 

一回の施術で首の可動域はかなり改善して
動かしても痛みは殆ど気にならなくなりました。

 

※施術の効果には個人差があり効果を保証するものではありません。


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