手掌にハリがある 豊川市56歳男性
この方は全身にコリがありますが、手掌のハリもありました。
手の平を握ったり開いたりするとハリがあるようです。
指に痛みがあるわけではありませんが
何かを掴むときに前腕に疲れが出てだるいと言っていました。
前腕のPNFストレッチとアクティベータで筋緊張をとります。
前腕だけでなく指の筋緊張もとってみました。
施術後に手を握ったり開いたりしてみると
「腕が軽い！手も軽くなった！」といって喜んでおられました。
腕や指の緊張がとれれば、その場で動かすのが楽になります。
まだ腱鞘炎にはなっていませんが、筋緊張がひどくなれば
腱鞘炎になる可能性もあります。
痛みや炎症が酷くなってからでは改善するのに時間が掛かります。
腕や指にだるさやハリなどを感じる方は
腱鞘炎になってしまう前に、早めに筋緊張をとることをお勧めします。
※施術の効果には個人差があり効果を保証するものではありません。